我28岁了还能长高嘛?

2018-11-11 女 | 28岁
回答(2)
魏帅帅 回答时间:2018-11-11

不能再长高了,身高和遗传,甲状腺功能,生长激素,营养等有关系的,增强营养是要在小时候做的。
身高确实不够的,可以检查一下甲状腺功能,生长激素的,但现在检查出来也不能长高的,一般要在18岁以下检查和治疗。

李小可 回答时间:2018-11-11

你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。

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