突然戒烟了对身体有害吗

患者戒烟后有时候胸很闷，也很焦虑是吸烟戒断症状，属于正常现象。
感觉非常难受时可分散下注意力，平时注意睡眠，应多参加户外活动。这种症状持续3个月能有所缓解。

你好，戒烟是不存在说一下子就戒烟对健康会有什么害处的不要紧张的。戒烟短期内对健康就是会产生好处的。
你的情况注意好好坚持。注意转移注意力。多参加体育活动为好。定期做好健康体检对健康有一个大概的认识。。

亲你好，你的困惑我已经看到！希望我的解答能为你带来好处！你的折中情况是戒烟后综合症，
因为香烟里含有尼古丁，他能使吸烟者上瘾，如果戒了後会有身体不适感，比如胸闷啊，过段时间就没事了

您好，是没有害处的戒烟身体难受，只不过是意志薄弱的人的一种借口。
身体不会有什么反应。只是心瘾大。那就吃点东西转移注意力。有志者事竟成既然决定戒烟，就坚持。祝健康

你好，建议你慢慢戒烟，如果迅速戒烟会出现“戒断综合征”，引起身体一系列症状。
你好，我建议你每两天少吸一根烟，逐渐减量，如果期间特别想吸烟时，可以用吃东西的方法转移注意力，祝你生活愉快。
以上是对“突然戒烟了对身体有害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，，戒烟了对身体肯定是好事，没有害处的。
有时候胸很闷，也很焦虑，应该还是自我感觉的原因，既然已经下定决心戒烟了，就继续坚持吧。

您好，您告知的吸烟年龄是很长了，突然戒烟不会有很大的影响的，不需担心。
建议应该去做个胸片等检查，检查一下支气管、肺部等有无病变发生，需要结合服用药物治疗不适的。

你好你这种情况建议不要担心，考虑戒烟是正确的，对身体有利无害的
建议你戒烟是正确的不要担心的，另外注意低盐低脂饮食，多喝水，保证每天8小时以上的睡眠。

戒烟会出现戒断症状，但对身体长期来说是没有严重影响的，短时间内会出现一些身体不适。建议你坚定意志，用其他食物，或运动来分散注意力。
以上是对“突然戒烟了对身体有害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

长期吸烟严重影响健康，所以建议尽早戒烟。戒烟主要依靠自律性和意志力。突然戒烟会有几天不适应，能坚持1周，基本就可以彻底戒烟了。为了防止再次吸烟，不要接触吸烟环境。

刚开始戒烟的时候会有戒断综合症，但是随着时间的延迟，慢慢的适应了这种无烟的生活。主要是由于大脑皮层，习惯了长时间受到尼古丁的刺激，现在突然没有这种刺激，反而不耐受。