社交障碍怎么办?没有朋友,好孤独

社交障碍是自己的自信不够导致的,朋友是要通过社交才能获得的,知识的储备,多关注一下新闻和社会知识,有助于你发表一定的社会观点,

您的情况建议您经常揉一揉左手臂内侧,看看有没有疼痛明显的点,把这些疼痛明显的点揉开揉散