问题描述： 我做心脏检查时,发现ST段改变,有点心肌缺血；而且三心瓣关闭不严,偶尔胸闷,日常生活中我适合做怎么样的运动,饮食应注意什么?还可以恢复到健康吗?
你好，很乐意为您解答问题，目前来说不建议剧烈运动。，建议可以适当有氧运动如散步慢跑等，必要时口服药物治疗。
根据您的情况目前有必要服用治疗心脏病的药物。目前并不适合剧烈运动，清晨可以晨练，在空气好的时候，饮食需要低脂肪饮食，完全恢复的可能性非常小。