脸上肉很多特别是笑起来的时候,有什么办法

你好，这样的情况下主要考虑还是一个脸上脂肪多的情况造成的
主要就是要注意清淡规律饮食配合，注意少吃油腻的。不吃零食宵夜。注意坚持运动尤其适当有氧运动减脂为好的。不是说哪里胖就局部怎么处理就可以减掉的。需要全身运动的

你好，这样的情况注意主要是面颊肌肉太丰满所致。
首先要控制自己的饮食，注意少吃油腻和辛辣，积极运动身体。其次可以局部做微整形的治疗。
以上是对“脸上肉很多特别是笑起来的时候，有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。
运动也可瘦脸。运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

你好。不要过于紧张。根据你所描述的情况，可以采用运动和饮食相结合的方法。平时多运动，控制自己的体重，减少热量的摄入，按摩面部肌肤