想生发,高中开始脱发,头发成了原来的四分

您好，洗发水可以使用生姜类洗发水，平时用指腹按摩头发。都会有效果。
平时尽量不要熬夜，可以使用生姜擦头皮，少吃或者不吃辛辣刺激性食物

这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾阳虚的体质引起来的表现，肾中阴血不足发失所养，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取滋阴补肾的措施进行调理，建议到医院中医科进行诊治。
以上是对“想生发。高中开始脱发，头发成了原来的四分”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你这种脱发是属于和心里因素相关性的，平时尽量放松
不要有太大的心理压力，可以使用生姜汁涂敷头皮部位，帮助生发，

你好，看了你的描述，头发脱落的比较严重，平时休息的怎么样。
需要口服养血生发胶囊，多种维生素治疗，配合中药治疗，一定保证休息。