久坐,受凉腰痛整个后背僵硬

你这样的应注意合理的休息，应和长期的坐着，肝肾虚，脾胃异常等，应注意合理的按摩
查一下腰椎有无异常的问题，多喝汤忌辛辣的食物，可以吃一些蔬菜水果，适当的针灸按摩一下

你好。你的这个症状中医上考虑是有肾阳虚的表现了。
你可以先吃一下补肾阳的药物，可以吃一下金匮肾气丸，这个药物吃两周以上的时间。

考虑是腰肌劳损的可能性非常大，主要是由于长期久坐引起的，可以服用药物治疗，
建议在医生的指导下服用，芬必得胶囊按说明服用，注意休息，多参加体育锻炼，

您好，您的情况应该考虑是腰肌劳损或者是肌肉痉挛引起的。
要注意休息，适当的做按摩和理疗来缓解症状，这样的情况是司机的常见症状。
以上是对“久坐，受凉腰痛整个后背僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，一般学生，司机，网络工作者，都会或多或少的有这类问题困扰，属于肌肉软组织因为受冷久坐造成的痉挛性疼痛。
您可以考虑去做按摩推拿专业烤电理疗，一次就有效果，5-7天每天半小时一般可以明显恢复，注意保暖热敷，可以外用红花油，内服活血镇痛用药辅助。

您好，根据您描述的情况，腰痛、背部僵硬，带动后背都疼，考虑是肌肉筋膜炎的表现，拍核磁没问题的话，可以通过针灸，按摩等缓解。