问题描述： 我剖腹产有20天了,中间有几天因为发高烧吃药没有给孩子喂奶,奶胀都是用手挤的,后来奶不胀都痛,会不会是挤伤了,又去拿了药吃里面有消炎药,现在感觉我一天不喂宝宝奶,胸都不会胀,以前都会胀的呀?怎么可以让奶多起来呢?
你好，奶水如果不足，就要采取下奶的方法使乳汁量增多。无论是什么原因引起的乳汁不足，首先都要对母乳喂养充满信心，情绪乐观，虽然奶量少，也要坚持按时喂奶；
建议饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足，饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样可以多分泌乳汁。也可以继续热敷、按摩乳房、挤奶、让宝宝吸，有一定作用。
以上是对“剖腹产20天，感觉奶水越来越少，怎么找回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好一般来说哺乳期间营养不均衡或者生病都容易造成奶水量减少。
你好建议你一定要保持情绪稳定，另外，适当的给予乳房按摩多吃富含胶原蛋白的食物，比如，猪脚瘦肉牛奶等。
您好，一般乳汁不足常见于营养不良，过度劳累，睡眠不足或精神紧张导致，可以检查一下。
可以吃以下的一些食物猪蹄汤，瘦肉汤，鲜鱼汤，鸡汤等肉汤食，能帮助乳汁分泌。