大脚趾指甲凹凸不平

见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等
宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

你好，指甲凹凸不平多考虑是生长发育期微量元素缺乏导致的。
建议去医院检查微量元素，明确缺乏那种微量元素以后再针对补充。注意均衡饮食。