问题描述： 找不到真实的自己,与正常人的思想脱轨,人生就像电视剧没有真实的感情
根据你的这种情况，初步考虑是抑郁症精神压力引起的建议平时保持心情愉快，多去户外活动，多吃水果蔬菜，多和朋友家人聊天
你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是有些抑郁引起的症状。建议你要自我调节一下，如果还不好转，要去看看心理医生，服用药物来治疗，祝你健康。