打篮球不知道是跳的太猛了还是扭到了

您好，这种情况考虑可能是腰肌劳损引起的，通常由于过度伸展活动一起，建议注意休息。
，您的情况建议可以口服活血止痛胶囊，注意卧床休息，祝您身体健康！

你好，这个你要去做一个X线的检查，看看脊柱是否出现了损伤。
出现这样的症状建议还是需要去做一个X线的检查，排除骨骼受到损伤的可能。

长时间没有剧烈运动后的正常反应一般多是乳酸堆积造成肌肉酸痛我们以前训练也是这样
那可能是腰肌劳损或者腰间盘的问题，建议静养，并每天做康复锻炼。在静养的初期最好是躺着，不让腰受力，后慢慢的做康复
以上是对“打篮球不知道是跳的太猛了还是扭到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，从你的描述看，你这可能是由于软组织挫伤所致。
若是在受伤二十四小时以内，建议你先用冰敷，注意卧床休息，暂时忌食辛辣刺激性食物。

你好，，你的情况有可能是急性腰扭伤。
这种情况药物没有很好的治疗办法。如果疼痛的很严重，可以服用止痛药治疗。一般休息一周左右应该就好了