嗓子哑过不舒服想保护嗓子

你好，是想了解什么水果可以对嗓子比较好。
你好，建议你平时可以多买雪梨吃，雪梨可以润喉，平时也可以多喝蜂蜜。

您好，说话过多容易引起嗓子不舒服，受凉感冒也容易引起嗓子不适。
建议平时多喝水，少吃辛辣刺激食物，严重的话口含西瓜霜含片，水果可以适当吃一些，梨对嗓子比较好。
以上是对“嗓子哑过不舒服想保护嗓子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。
1、梨。梨中含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。2、甘蔗。甘蔗具有清热止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。3、猕猴桃。猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用后有生津润肺，解热排毒的功效，干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。4、苹果。苹果有生津解渴，润肺等功效，它是在一年四季最常见的水果，在嗓子疼的时候吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效。5、柚子。柚子中营养丰富，特别是维生素C，在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好的辅助治疗的作用。

你描述的症状可以吃冰糖雪梨水调理，或是多吃火龙果，雪梨等水果。
建议你平时要避风寒，注意保暖，防止呼吸道感染。清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，多喝水。

你好，你的情况属于咽喉炎引起的可能性大的，会引起咽喉部异物感以及充血疼痛等
你的情况我建议积极服用左氧氟沙星片和六神丸和维生素C钠胶囊治疗，你的情况没有大碍的，多饮水的，水果的话多吃雪梨的，祝你健康

您好，，这种情况是由于急性声带炎症所致的
建议，这种情况你需要注意暂时避免说话过多，忌食辛辣，煎炸，容易上火的食物，清淡饮食避免劳累药物主要是应用抗生素进行抗炎治疗！祝好
以上是对“嗓子哑过不舒服想保护嗓子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，保护嗓子第一条就是不要太过大声音说话。
其次是多喝水，多吃蔬菜水果，比如猕猴桃、西瓜、白梨等都有好处。注意不吃辛辣。

你好，你是慢性咽喉炎导致的沙哑症状。平常一定注意保养，
少讲话!注意防止感冒。建议你服用阿奇霉素分散片和双黄连口服液治疗