问题描述: 有两三个月了,没去上学,我感觉自己很抑郁,有时候感觉不知道自己是谁了
你好,根据您的描述,您现在的情况有点轻微的抑郁倾向,应该先去医院做个抑郁评分看看。必要时还是需要用药物治疗的。
建议,您现在的情况最好是先去心理科就诊,做个测试评价下。有必要的话,吃段时间的药治疗下,并从心理调整。祝您身体健康!
以上是对“老是胡思乱想,老想自己要发疯,有时候好像”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,,你这是患有轻度的抑郁症。
我建议你应该多出去走走,放松自己的心情,多与人沟通。不要宅在家里
你好,,考虑这种情况可能是心理压力过大导致的。
你好,建议你调整心态,放松心情,培养自己的兴趣爱好,必要时找家长或老师沟通沟通。