问题描述：以前觉着熬夜关系眼睛才这样的,但后来保持了差不多一两个星期的良好作息,眼睛还是没有改变,别人看见我还是说眼睛肿而且黑眼圈还特重。看了好多别的例子,还是分辨不出来自己眼睛是什么原因
敷眼很有效,但热敷和冷敷的时间很有讲究.热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头便消灭眼袋生成的条件;而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋.