老是喘不过气来总感觉那一口气提不上来

根据描述的问题分析属于体质差的症状,及时的休息保养为主,继续看中医试试,

您目前的症状表现很可能是肾气虚所引起的,建议可以使用中成药,如还少丹,金匮肾气丸,两者合用可以调理,多食益肾食品,如有腰果、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等,忌过度劳累,精力透支,少运动,精神紧张,心情郁闷,