问题描述: 我13岁但是腿又粗又短,身子比别人的长,还是个吃货,我应该怎么是腿变得又细又长呢
可以多运动啊,练瑜伽是个不错的选择,身子会变得柔软,走路轻松,人也会开朗自信
腿粗也会有一定的改善。最关键是要健康的身体和心态,太胖了会影响健康的,行动也不方便啊,美丑但还是其次
您好,这种发育是由于个人的基因所决定的,不要太在意
建议您要适当的控制自己的饮食,不要暴饮暴食,适当的体育锻炼,祝您健康
你的这种情况是你还正处于发育期,不要太过于担心。
你平时应该可以通过运动的方式做一下你身体的减肥可以通过健身。
以上是对“腿短身子长,怎样使腿纤细”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
体型与遗传,内分泌,饮食及运动有关系的。
建议控制饮食总量及低糖饮食,每日一小时有氧运动,出汗的,改善体型。
你好分析现在像你这个年龄呀,暂时不需要特别的追求这方面的,审美观.
你自己一定要注意你均衡饮食尽量的不要多吃那些高热量的汉堡炸鸡等食物然后再加上适当的体育锻炼慢慢的身体就会,均衡啦!当然你的腿也就会变得又细又长了.主要的是还可以长身高哟