问题描述： 这个月月经22号结束,第二天开始胸就开始胀胀的,像来月经之前的症状,还偶尔有腰酸,腹部也会胀,是怎么回事
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。