问题描述： 已经怀孕5个月,但是检查的时候,检查说缺锌硒,于是我回去看资料,说缺锌硒易导致胎儿畸形,对胎儿造成非常大地方影响,我很害怕,检查说可以吃些补锌的,也注意食补,在吃锌硒同补的高吉星和一些其他保健品,缺锌硒,最好的方法是什么?所患疾病:缺锌硒（已上医院就诊）诊断结果:检查说缺微量元素,缺锌,于是就抓紧看资料,抓紧吃补锌的东西,怕宝宝出生不健康,
锌对母体和胎儿都没有副作用,但是不能过量,需要按照说明书和服用,按时产检,及时停药,