问题描述: 我小孩上高二了,老是晚上睡不好,白天犯困,上课注意力不集中,时间长了颈椎不舒服,应该怎么样治疗?是否身体缺乏营养?
您好!出现这样的症状考虑可能是用脑的过度或者是休息的不好引起的!
根据症状建议可以平时多使用些核桃或者是豆类的食物等,并注意的休息避免熬夜等!
你说的这个情况很有可能是睡眠不足引起的。
建议你睡前听听轻音乐或者运动运动,不行可以用点安神补脑液试试。
你好,.考虑是颈椎病的可能性比较大
建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.祝好
以上是对“颈椎不好,睡眠不好,上课不集中是什原因?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你描述的情况有可能和颈椎病引起的症状有关,和受凉受寒有关
可以服用中成药颈复康颗粒,配合针灸按摩治疗,营养支持治疗,增加营养增加维生素微量元素
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。
合理饮食,营养均衡,一日三餐按时规律的进行,调整好心态,避免烟酒熬夜劳累受凉,保持充足的睡眠,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。