中医怎么降血压

建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药,如心痛定.最好选择硝苯地平缓释片口服,多吃些果蔬是有好处的.

许多中药都有降压作用,但是必须根据中医方法辩证用药,不能见高血压就用所谓有降压作用的中药,用的不合适不但起不到治疗作用,还可能会适得其反,一般说来高血压肝阳上亢,阳证热证较多,决明子,菊花等有降压作用,有个别的中医辩证属阴证,用这些药物就不合适,建议找中医看一下,让医生给你个具体的建议,

中医降血压可能过程相对来说比较慢和复杂,高血压患者进食清淡的食物,如水果,蔬菜等有帮助的,另外需要口服降压药物比如可以在当地医生的指导下服用平欣（缬沙坦分散片）,复欣（缬沙坦氢氯噻嗪片）,平欣和复欣对于高血压的控制具有很好的作用,注意休息,加强营养,加强锻炼,及时检查zhf

高血压是一种常见病,有原发性和继发性之分,可以影响肾脏,心脏,脑血管动脉硬化,导致发病率升高,并可以引起头疼头晕等症状,需要积极治疗,预防并发症发生这种疾病,首先要从饮食方面调整,低盐,低脂肪饮食,适当运动,控制调整,不要饮酒吸烟,然后选择转换酶抑制剂或钙离子拮抗剂中的长效制剂口服,单纯用中药效果不理想