怎么样去调理身体的寒气和湿气

体内的寒湿调理方法:可以吃中药,结合针灸艾灸,疗效很好的针灸艾灸治疗寒湿可以说是立竿见影,也可以配合刮痧拔罐祛寒除湿,也可以多做户外运动,晒太阳也是很好的选择!