问题描述: 为什么我从一个礼拜前开始只要一睡觉就会做梦,一直到早晨起床,包括我中途起床上卫生间,回到床铺以后,只要睡着了他就又会继续做梦,这是什么原因,
可能是与你最近过于疲劳有关,不排除其他可能
建议您平时要避免过度劳累,要保持心情愉悦
您只要一睡觉的时候就会做梦这是一年睡眠质量有关系的。
希望你能够轻视保障您的睡眠状态在睡觉前喝一杯热牛奶吧!
根据你描述的情况是正常的现在,做梦是由于白天的疲劳生活导致。
建议你不要多想,晚上睡前喝杯热牛奶,帮助深睡眠。
以上是对“医生您好,请问,我为什么一睡着就做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,日有所思,夜有所梦,晚上睡觉做梦了这是很正常的心理现象。
建议不要过度解读,平常心对待即可,生活中注意劳逸结合,按时作息,积极放松,祝早日康复。
您好,多梦是由气血不足,心脾两虚等引起的。建议药物用谷维素,五味子颗粒,刺五加,六味地黄丸等。
睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,避免紧张的脑力活动。应该每天跑跑步。