脑袋昏昏沉沉的,浑身都没劲发软

针对您所描述的病情，您的症状可能与最近天气干燥上火，压力过大，过度劳累，或者其他原因引起的。
建议您保证充足的睡眠，不要过度劳累，吃低盐，低脂的食物，忌辛辣，如有不适请立即就诊，找专家确诊一下
以上是对“脑袋昏昏沉沉的，浑身都没劲发软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这位朋友你好，根据你说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，在脾虚的情况下，气血不足，就会造成头昏目沉的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到医院中医科确诊，确定后服用一段时间人参健脾丸。

大脑供血不足，导致局部的神经缺乏营养，出现头晕。
注意饮食增加营养，可以做个颅脑CT看看具体的情况，可以服用通窍活血汤治疗。