睡觉总喜欢使劲,爱翻动,怀孕后跟更明显

你好，胃肠道不适、脾虚、缺钙、内分泌异常等原因都会影响睡眠的，很多孕妇因内分泌改变而睡眠不好
你的情况我建议你要多吃利脾胃的食物，比如胡萝卜和苹果等，建议不要吃白萝卜和丝瓜，建议可以服用钙剂的，要定期产检，祝一切顺利

孩子生长发育特别迅速所需要的微量元素比较多，很容易因为，没有补充或者是营养不够全面，导致孩子微量元素的相对缺乏现象
情况应当可以很快缓解，另外必要的时候可以口服维生素ad胶丸辅助钙的吸收。
以上是对“睡觉总喜欢使劲，爱翻动，怀孕后跟更明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，以你所说的情况有可能是意识的问题，也有可能是缺少什么微量元素
建议你最好是做一个微量元素检查，缺什么补什么，如果不是缺东西，建议你睡前自己提醒一下试试，祝健康

考虑是你缺钙引起的手脚运动的症状
建议，你可以口服钙片进行补钙治疗，并去医院内科进行微量元素的检查确诊是否缺钙祝你早日康复