弯腰干了一下午活后背脊柱痛,第二天弯腰

2018-11-08 女 | 27岁

问题描述：弯腰干了一下午活后背脊柱痛,第二天弯腰就痛,就一节痛,用手按时很痛,

回答（1）

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张绍兰 已帮助网友：2022

应该是长时间弯腰局部肌肉劳损所致,建议干活时注意中间休息,充分放松紧绷的肌肉,可以预防肌肉劳损,你目前这种情况可以局部热敷,贴消炎止痛类膏药,促进局部血液循环,有利于促进恢复,

2018-11-08

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