问题描述: 今天左边的奶很涨,用吸奶器又不能完全吸出,只能一部分,所以想用手挤,挤完之后奶的上半部分很痛,估计是手法不对造成的,我要怎么做,能热敷减轻疼痛吗,还是要怎么办?
你好!这个没事的,注意休息一下就好,因为你是用手所以难免会出现这个情况
建议先不要担心,注意一下就好的,没什么问题的,建议不要担心,祝你健康
有些是考虑乳腺管没有完全通畅啊,建议你热敷乳房啊
不要吃辛辣刺激性的食物,还有建议你每次都给宝贝吸啊,慢慢的会通畅的;
以上是对“产后两个月,用手挤奶,奶很痛,急急急”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
1、按摩追奶法:
步骤一:用拇指以外的四根手指指腹沿着乳房外围画圈式轻推,可以双手手指一起,由外及内,渐渐推至乳晕区。如果已经有硬结那么会有痛感,这个是涨奶压倒了乳腺周围神经导致的疼痛,不要避开,一定要揉,不要用蛮力。
步骤二:仍然是四指,成梳齿状从乳房外围根部向乳头方向梳理,乳房各个区域都要梳到,奶结区域尤其需要反复梳。这个手法的关键是方向一定要对,不能横梳或梳歪了,不能按压下去。提醒一下,千万不要用木梳或其他硬质梳子来代替手指,那样也容易伤害乳腺,我们柔软的双手就是最好的工具。
你好,你的情况,要尽量的让宝宝吸吮,如果奶太多,当然应该挤出。
保持乳腺管的通畅很重要,饮食上,可以减少汤水的摄入,你说的情况,可以热敷。