问题描述： 头闷,头脑不清爽不敞亮,闷闷沉沉不清晰,乏力犯困精神差,注意力不集中,不爱动总想躺着,食欲差,易疲劳,易感冒,全身疲软,头昏晕,气短,看东西看着看着就发呆,感觉看不到心里和脑子去,想事情感觉思维不连贯脑子混乱,几个月来每天晚上大概3-4点睡觉,第二天中午1-2点起床,起床后感觉好像没睡一样不解乏,上眼皮浮肿干涩,视力感觉也不好,心烦,痛苦急了,麻烦救救我,
建议你可以吃一些酸枣仁汤和天王补心汤,睡前不要做激烈的运动,不要吃东西,