只要做重点的体力活就腰酸背疼

您好！引起腰椎间盘突出的原因有很多，其中退行性病变，外伤，长期不良姿势，过度劳累，劳损，震动等原因都会引起这种病的，没症状就不需要治疗，一旦有症状时就要及时治疗，可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等，因为日常生活中如果不注意保健，不当的运动就会加重病情，平时注意休息饮食清淡避免刺激性饮食注意卫生避免感染的出现。

你好，这种情况的话轻微的话可能是需要及时的停止长时间的劳作的情况的。
一般来说，比较严重的话可能是需要及时的药物或者是理疗治疗比较好的情况的。

您好，骨质增生还有腰间盘突出都是临床上很常见的疾病，百分之九十的腰间盘突出可以通过保守治疗治好的，所以不用担心。
保守治疗主要包括了内服活血化瘀，散寒通经的中药，外用针灸，推拿，拔罐，艾灸，牵引等理疗治疗，一般十天为一个疗程，一般做两到三个疗程。最好不要服用消炎止痛药，治标不治本。另外就是没事就多躺着休息，多热敷，治疗期间不要久坐久站，弯腰太久。

你好，不管是骨质增生还说腰椎间盘突出，都无法彻底治愈的，只能缓解症状。
建议最好能够去市级三甲医院骨科就诊，进一步的对症治疗，缓解一下自己的症状。
以上是对“只要做重点的体力活就腰酸背疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

如果是腰椎间盘突出，就是简单的腰背部酸痛的话，主要还是卧床休息为主。可以辅助用的止疼药来对症处理的，可以口服氨酚可待因片来缓解疼痛的。

只要做重点的体力活就腰酸背疼考虑是属于腰间盘突出的症状，考虑压迫神经引起的症状
你的情况可以考虑使用布洛芬缓释片加上大活络丹或是腰痹痛胶囊进行口服治疗一下就是可以的