问题描述： 体检结果葡萄糖6.13、总胆固醇7.57、甘油三酯3.49、低密度蛋白4.53,血压100-180,适合吃什么样的蔬菜水果?怎么吃比较好呢?
建议多吃洋葱、芹菜、西红柿、苦瓜、黄瓜等蔬菜；水果吃含糖少的,如山楂、菠萝等,