我左边腰下面屁股上面疼

可能是腰臀部慢性软组织损伤。
可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等治疗。平时避免久坐久站，平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
以上是对“我左边腰下面屁股上面疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的描述，考虑腰椎病引起疼痛的可能性较大。
平时多休息，睡硬板床，避免弯腰劳累，加强腰背肌功能锻炼，疼痛的厉害可以用一些通经活络、营养神经的药物。

来看，你的情况还是缓解症状治疗。
建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。