问题描述: 上星期脚踝扭伤,但是不严重,第二天就继续打球,打了几星期,但现在感觉脚往内翻时还会有些痛,跑跳时不会痛,感觉是老伤没好透,怎么办,要擦什么药,要休息多久
根据您目前提供的信息分析来看:您目前的情况是由于你当时没有休息,已经不正确的处理方式引起的,错过了最好的恢复时期,您目前需要休息。
根据您目前提供的信息分析后给予您以下建议请查阅:建议您1:休息避免剧烈的体力活动。2:采用热水泡脚每天一次一次20分钟给予必要的理疗措施。3:外用雪山金罗汉擦剂。
你好,根据你说的情况是劳损扭伤引起的疼痛。。。。
建议你好好休息,休息是最主要的,还有就用用热毛巾热敷可以促进吸收缓解疼痛。。。。。。。
以上是对“上星期脚踝扭伤,但还是继续打球,现在感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,按照你说的情况应该是软组织损伤,适当的休息。
建议休息,不要剧烈运动,平时可以用热水泡脚,适当的涂抹一些活血化瘀的药物就可以了。
您好,很高兴为你解答,这种情况还是考虑外伤引起的踝关节韧带损伤所致。
您好,这种情况需要外敷一些活血化瘀的药物,如云南白药等,晚上用热毛巾热敷,注意休息就可以。
你这个情况的处理很不当,需要尽快去医院骨科就诊,
建议你尽快去医院骨科检查一下,及时明确诊断。
首先行x线片检查明确有无骨折及脱位。如果没有问题,抬高患肢,避免长时间站立及行走。每天温水泡脚后涂抹扶他林软膏或者青鹏软膏对症治疗。
你好,你的情况考虑软组织损伤,建议多休息,抬高患肢
以上是对“上星期脚踝扭伤,但还是继续打球,现在感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的病情描述,最好是去医院检查一下,你描述的情况很有可能是韧带拉伤或是跟腱收缩。
如果症状一直持续或加重,建议你去正规医院准确、系统地检查一下。早发现,早治疗。希望我的答复对你会有帮助哦!?
考虑扭伤引起的现象,会有局部红肿疼痛的表现。
建议清淡温软饮食,避免剧烈运动和反复刺激,局部热敷,并且涂抹红花油治疗,可以有所好转。