问题描述： 最近性欲低下,阴茎勃起后不一会就软了,勃起时也不坚挺,是否得了阳痿?是否因为手淫?该怎么做?吃什么食物能改善调养?
根据您的描述,是手淫过度导致的肾虚造成的,建议戒掉手淫,根据中医辨证,补肾治疗,多吃羊肉,狗肉,动物肾脏,牡蛎等等进行食补,