问题描述： 夹心糖的营养与功效有哪些?畅销品牌有哪些?对减肥有帮助吗?天天都吃巧克力到底对身体害处多还是好处多?为什么吃黑巧克力对健康有好处?老是吃巧克力对健康会有影响吗?
夹心糖是以硬糖做外衣,内包各种馅心,口味随着馅心不同而变化,夹心糖内馅有软夹心和酥夹心两种,软夹心的内馅,多采用各种果酱或棉花糖,亦有用高档酒作为夹心的,酥夹心的内馅,采用各种果仁调制成酱,经隔水加热至43℃左右,然后装入果皮内制成,这类糖果的品种很多,有果酱夹心、果味夹心、酒味夹心、乳酪夹心、龙虾酥心、果仁酥心等,其质量要求,外表光亮洁白,外皮和夹心包合均匀,厚薄一致,形态完整,不得有破碎和裂缝等现象,入口应甜润香酥,无异味,多良不利于减肥,反而易胖,
许多人过高估计了巧克力中的热量,一块40克的牛奶巧克力含大约210卡路里热量——低得可以编入体重控制食谱,有调查表明,许多体重过重者并没有吃过多的含糖食品,控制体重更重要的是控制每天总的热量摄入和身体活动中的能量支出,例如,体重过重的儿童通常不如那些体重正常的儿童活跃,这样,他们即使热量摄入达到合理水平或予以限制了,但仍可能保持过重的体重,