左肩臂外侧有一个包,中间还有一个小黑点

你好根据你所说的症状考虑有可能是皮脂腺囊肿
建议你到外科去看一下，必要时手术切除就可以了

如果时间不是很长的话，建议先观察一下就行，局部消毒。
一般消毒后都能慢慢缓解，没有多大问题的。