问题描述：手掌撑地摔伤,当时拍片手骨头没事,三个月后再去骨科活动我手腕说软组织挫伤继续开活血化瘀的药内服,自己偶尔擦药酒。大半年过去了,手平常不疼,偶尔用力会轻微疼痛,为什么软组织挫伤这么久还没好?
你所说的这种情况根本的原因是在未恢复正常前就进行活动和刺激，容易影响到恢复。现在关键是进行合理地调整，避免不当的活动和刺激，尤其是过度用力等，饮食生活规律有序，调整好心态，逐渐地改善，促进恢复。