问题描述： 我和老公现在准备要个宝宝,听说不但要忌烟酒,做常规检查,好像还要做什么血液的配型检查,万一弄不好,有可能娃娃刚出生就死掉了（已经有这样一个病例了）,有谁知道准备要孩子之前到底应该要做什么准备?
作为育龄女性,怀孕前应道正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期,营养准备:怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸,这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生,夫妻双方要遭孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯,不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,怀孕前3个月就应该不要喝酒、咖啡、戒烟,还要注意人流后不要接触有毒物质和辐射源,戒烟酒茶,防止感冒等,忌辛辣食物,
为了生育一个健康的孩子,要孩子之前要做好准备,1、提前半年前开始戒烟；2、提前三个月开始禁酒；3、多参加户外活动,保证充沛的体力；4、多与妻子保持良好的关系,保证双方心情长期愉快；5、少上网、少打手机,原离辐射危害；6、准备要小孩前一定要身体健康,不要有感冒等疾病,更不能吃化学药物；7、男性在第一次射精后第三天精子是最为活跃的,此时老化的精子已经排出体外,睾丸产生的新精子正处于成熟阶段,建议在进行性生活时,第一天性交采取避孕措施,然后第二天休息一天,第三天再进行真正的交合,当然此时应计算好女方的排卵日,其他应该还有许多禁忌,建议准备要孩子前咨询一下产科医生,