易孕期怎么算

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期.从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期.从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期.一般来说,排卵后安全期比排卵前安全期更安全.这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自己并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了.卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全.

一是观察宫颈粘液月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少,甚至没有粘液称“干燥期”,提示非排卵期.月经周期中期随着内分必的改变,粘液增多而稀薄,阴道的分泌物增多称“湿润期”.接近排卵期粘液变的清亮,滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日,因此,在出现阴部湿润感时即排卵期,也称“易孕期”.计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期”.二是测量基础体温女性基础体温有周期性变化,排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生,排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中,在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”,但这种方法只能提示排卵已经发生,不能予告排卵将何时发生.值得注意的是:基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后,醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录,任何特殊情况都可能影响基础体温的变化,要记录下来,如前一天夜里的性生活,近日感冒等.需要反复多次测试,并用看表点线相连.正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃,称双相型体温.如无排卵,体温不上升,整个周期间呈现低平体温,称单相型体温.若月经不规律或生活不规律,如:夜班,出差,失眠,情绪变化,疾病等,不能用此法判断有无排卵.三是经期推算法许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天,利用下面公式,经过一段时间的测试,很容易计算出来的.如果你月经周期有规律的话,排卵期的计算方法为:下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.如果月经不正常的话,排卵期计算公式为:排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天.例如月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28－18＝10)以及将最长的规律期减去11(37－11＝26),所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期.正确的掌握排卵期,对于年轻女性来说很重要:想怀孕的,在排卵期的第一天开始,保持两天做爱一次的频率,坚持几个月,如无特殊情况,一般会怀孕的.而不想怀孕的女性,则需要错过这几天过性生活,这时候,排卵期就会被称为另外一个名词:危险期.一般来说,卵子排出后可存活1～2天,精子在女性生殖殖道里可存活2～3天,因此,在排卵前2～3天,和排卵后1～2天性交,就有可能受孕,这个时期叫易孕期.而卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内,所以安全期大约为月经后10天内,和月经后第20天之后到下次月经来潮,距离行经期越近,避孕的可能性就越大.但是,这种推算法往往是不可靠的,因为女性排卵的时间,受外界环境,气候,本人的情绪,以及健康状态等因素影响,从而出现排卵推迟或提前,并且还有可能发生额外排卵.此外,精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论,因此,安全期无法算得准确,所以说推算排卵期避孕不安全

是这样的,排卵日就是在下次月经来之前的第14天,而排卵日之前五天之后一天就是排卵期,在这个时间同床怀孕的几率是比较大的,所以只要你平时的月经周期规律,您自己很容易推算自己的排卵日是哪一天,也就能推算自己的排卵期是哪几天,通常我们说的前七后八是比较笼统的算法,