如何减肥和长高?
2016-10-15
女 | 22
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如何减肥和长高?
回答(1)
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张瑶
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你好朋友,很高兴 回答你的问题,基本定形了,多吃牛肉.鸡肉.黄豆.多喝牛奶.多吃蔬果.坚持每天都做运动.如打篮球,引体向上等运动对增高有帮助.
2016-10-15
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