问题描述: 眼睛周围的黑圈,每天11点之前会睡觉,7点起来,睡眠也很多得了,为什么还会有一圈黑色
黑眼圈的形成原因很多,比如经常熬夜、眼部血液循环差、睡眠质量差等等。
注意按摩眼部,可以使用棉质毛巾浸入温热水中拧干后,敷眼睛的下部,能够促进血液的循环,起到消除黑眼圈。注意保持良好的休息。
你好:通过你叙述的症状,可能是休息不好有关。
建议:最好是到正规医院的中医内科看看,在医生指导下吃点七叶神安片治疗,同时要看看是否有肾虚的现象。
问题分析:黑眼圈是长期失调,肾虚所致,中医上肝肾同源,肝血不足必然引起肾精的不足。
调节好自己的情绪,懂得如何合理的释放压力。饮食清淡,注意睡眠的充足
你好根据你所描述的这个情况,考虑没有得到好的休息导致的。
建议平时多注意休息多补充维生素,多吃蔬菜水果。
以上是对“眼睛周围的黑圈怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,可能是与个人体质有关,不排除其他可能
建议您睡前可以喝一杯热牛奶,保证睡眠质量
你好,您最近可能是最近工作压力过大或者有心事,有熬夜,过度劳累,疲倦的现象。
建议保持乐观平和的心态,按时作息,不要熬夜,合理饮食,注意营养,多吃水果和蔬菜。祝您健康。