问题描述： 天气一冷总能听见自己的骨头响,莫名其妙的动一下,就咔嚓一声,这是什么原因导致的?有什么方法可以治疗吗?——厚学网
您好，这样的情况考虑是有些缺钙的现象，平时要注意保暖的，可以适当补充钙的。
天冷了，也是要晒晒太阳的，食物方面也要多样化的，保证充足的睡眠吧，不能挑食了，再观察
以上是对“天气一冷总能听见自己的骨头响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片，具体要根据医生的指导
平时要注意多喝奶制品，多晒晒太阳，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。
从上述的情况来看，表现为天气寒冷以后出现躯体关节弹响，个人分析需要考虑是否有自身免疫系统方面的问题
个人意见：自身免疫系统疾病可能。建议可以考虑去当地医院查血沉、自身抗体、风湿因子等以助于明确病因