三尖瓣口返流

2018-11-05 女 | 25岁
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向TA提问 罗正强 已帮助网友:4400

饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲,可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜等温性的食物,以清淡、爽口为宜,保持心情愉悦,减少压力,教会孩子对自然环境和社会的良好适应能力,避免情绪激动及过度紧张、焦虑,遇事要冷静、沉着,这些都有利于心肌,血管的舒张及正常运作,对健康有益,

2018-11-05
向TA提问 王涛 已帮助网友:4421

一定要保证正常的休息,最好不要经常熬夜,定期的体育锻炼则可产生重要的治疗作用,可降低血压、改善糖代谢等,因此,建议每天应进行适当的30分钟左右的体力活动;而每周则应有1次以上的有氧体育锻炼,如步行、慢跑、骑车、游泳、做健美操、跳舞等

2018-11-05
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