问题描述: 怎么样预防风热感冒?老是风热感冒,这个天都还是属于风热感冒,我应当怎么预防,还有就是体内的这个热应当在平常怎么样祛除?
这种情况主要是考虑你的内热比较大,主要是注意日常的生活习惯,饮食要注意不要吃辛辣的食物,要多喝水,注意休息规律,平时多吃点水果蔬菜,可以经常喝点板蓝根,补充蛋白质粉和维生素C,寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致,症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白,治法应以辛温解表为主,常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药,
首先我不知道您为何说自己经常风热感冒,这是大夫告诉您的还是您自己觉得,并不是体内有热的人一感冒就属于风热感冒的,还是请告知具体症状让大夫来判断再出具具体方案,风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致的,可以根据中医辨证,选用银翘解毒丸治疗,
完全的去预防感冒是不现实的,但是平时生活中注意以后,可以明显让感冒发生的次数减少,注意避免吹冷风,随天气增减衣物,锻炼身体增强体质,饮食清淡规律,不要吃油腻高热量辛辣刺激的食物,不要吃牛羊肉,可以喝点菊花茶,清火宝等,