问题描述： 自从生完孩子后脸色很黄,好像加快了衰老了,我就想上网找下资料,看有没有什么办法可以延缓她的衰老,毕竟我还是很爱她的
首先要保持良好的心态；再一个要讲究健康饮食,不能暴食；然后就是可以适当的服用一些保健品,如维生素E之类的；还有就是要加强锻炼,多到户外运动,
对于女人来说,要保护好皮肤,除了饮食之外,在化妆台上加一瓶醋,每次在洗手之后先抹上一层醋,用布盖着,保留20分钟后再洗掉,可以使手部皮肤柔白细嫩,如果你住的地区,其自来水水质较硬,那么每天坚持在洗脸水中稍微放一点醋,即可起到养颜的作用,3.每天一杯酸奶