问题描述：今年53岁我感觉心很沉有时疼
您的情况建议您经常刺激刺激左手臂内侧的疼痛点,您的左手臂内侧应该有几个疼痛厉害的点,把这些点揉到不疼了,您的问题就会明显改善
看考虑是冠心病,心肌缺血引起的,这需要去医院做心电图检查看看的,确诊后及时治疗的,注意休息,低脂低钠饮食,