问题描述： 最近一月喝水量很少,像是缺水了,皮肤很干起皮起痘,喉咙干炎痛,这两天还伴随头晕鼻子干炎,最近加了喝水次数不多,但喝了好像并没有身体吸收,而是这会喝水一会就跑厕所,无论喝水多少都是这样,上午会喝一杯蜂蜜水会好一些,天冷的时候小便就多了,胃部也开始有些不适,老觉得饿吃不饱,我比较爱上火尤其每年这个季节
您好。根据您的描述。您还是尽量喝水吧！虽然喝了要上厕所。但有清洗尿道的作用。建议放好心情。清淡饮食。少吃辛辣刺激性食物。锻炼身体。