问题描述: 有口臭用点什么漱口水或药之类呢?
1.患有口臭的人应加强口腔卫生,养成勤刷牙,多漱口的好习惯,2.饮食要清淡,多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔,还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品:如甜瓜子、茴香、橘饼、乌梅脯等,3.忌烟酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚腻难消化的高蛋白、高脂肪之物,回避异味食物,如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等,4.进餐不宜过饱,尤其是晚餐,睡前不吃零食,5.多饮茶,绿茶中的儿茶素、红茶中的茶黄素都有清除口臭的效果,6.防治便秘,保持大便通畅,7.有口腔及肠胃疾病及早治疗,以免引发口臭问题,