问题描述: 最近经常感到胸部疼痛,常常吃不下去饭也睡不着觉,同事说让我摸摸胸部是否有肿块,有的话要我赶快去医院那样有可能是乳腺增生,怎么样检查乳房有肿块
你站在镜子前,看乳房的外型有没有改变,然后以乳头为中心把乳房分成4个象限,用4肢并拢,平着按压乳房,不能够抓,看有没有肿块,要是有应该注意肿块的大小,活动度,与周围组织的情况.另外不应该把乳腺小叶当成肿块.
女人得学会照镜子检测乳房健康照镜子,是每个人日常生活中比必不可少的事情,绝大多数都是照自己的脸,照自己的衣服配不配身材,头发是否凌乱,妆化得是否到位.却忽略了身体的其他地方.得学会照镜子,特别是女人.乳房是女性的第2性征,从11-12岁开始发育,青春时期处于羞涩,很少有人会提起自己的乳房,更不用说用对着镜子去观察了.其实这这一点,非常关键,女性要学会自己观察自己的乳房.从发育开始.洗澡或者在自己卧室,脱去上衣,面对镜子,双臂叉腰和上举过头数次,观察乳房外形是否完整对称,乳头有无回缩.用手指手掌平置胸前,右手查左侧、左手查右侧乳房,依次由乳房的外上方,到外下、内下、内上、乳头、乳晕部、腋窝部,轻轻触摸,反复数次.乳房外形完整、光滑、对称,乳腺质韧、均匀,无具体结节或肿块,腋窝部没有肿大淋巴结,即为正常乳腺.如发现乳腺有可疑的异常,应到医院进行检查.乳腺自我检查时间定在月经周期第7天至第10天,对已绝经的妇女可定在每月初自我检查,或另选定一个时间每月检查一次.乳房自我检查首先是视诊.检查时最好脱去上衣,全露乳房,面对镜子直立,观察乳房外形有无异常,即双侧乳房大小是否相等、是否对称,两侧乳头是否在同一平面上,有无皮肤皱缩、酒窝征、皮肤脱屑.通常乳房两侧大小基本等大、对称,只有个别经产授乳妇女双侧乳房不对称,双侧大小不一,这是因为在授乳时常只用某一侧乳房哺乳而另一侧乳房哺得少,引起授乳多侧略大一些.有的因发育不均,也可略有差别.这种情况见于青春期少女,属正常,无需处理.同时应注意乳头是否等大,有无上抬、移位、内缩,和既往有什么不同,若发现异常应尽早去医院检查.如果你不小心看见这篇文字,希望你告诉你最亲的女性,你的女友、你的妻子、你的妈妈、你的女儿,告诉完了得交待一句:再告诉别的人.附上乳腺癌小常识:乳腺癌是威胁妇女健康和生命的常见恶性肿瘤.目前我国有乳腺癌患者14万左右,约占女性人口的万分之2点3,在女性癌症中位居第2.仅次于肺癌.随着人们的生活水平日趋提高,较肥胖的男性也可患乳腺癌,且发病有年轻化趋势.乳腺癌若能早期发现、早期诊断及能早期治疗,90%以上的病人可治愈,因此乳腺癌的“3早”尤显重要.基本症状:乳腺癌的早期表现为患侧乳房出现无痛,单发的小肿块,常是患者无意中发现而就医的主要症状.肿块质硬,表面不光滑,与周围组织分界不是很清楚,在乳房内不易被推动.随着肿瘤增大,可引起乳房局部隆起.可有肿瘤表面皮肤凹陷,即所谓“酒窝征”.临近乳头或乳晕的癌肿侵入乳管,使之缩短,可使乳头牵向癌肿一侧,进而使乳头扁平,回缩,凹陷.癌块继续增大,引起淋巴回流障碍,可使皮肤出现橘皮样改变.