问题描述: 左腕8块腕骨发育良好,掌指骨远近端骨骺部分闭合,尺桡骨远端骨骺尚未闭合,还能长高吗?
你好,还没有完全闭合的话,那么理论上还有一定增高的空间,但是具体还能张多高是不确定的,每个人体质不同
你需要多运动刺激生长激素分泌的,饮食上可以适当吃一些含钙丰富的食物,不要熬夜,戒除手淫之类的。
您好,还可以长高的,在多补钙的前提下,保证营养均衡,不要挑食。每天晚上睡眠要充足,确保11点之前睡觉,以免影响生长激素的分泌。
多参加体育锻炼,打篮球、健美操等伸展性运动最好。希望我的回答对你有帮助,保持愉快的心情,祝您健康。