问题描述： 每天头晕,犯困,打哈欠,每天都活的不真实,像做梦一样的难受,多梦,睡眠质量不好,浑身乏力,检查说我抑郁焦虑症,吃谷维素和刺五加呢,可以吗?
刺五加叶泡水,补肾强志,养心安神,适用于腰膝酸痛,神疲乏力,失眠健忘,注意力难以集中等症,刺五加叶含多种刺木骨甙,每百克可食部含胡罗卜素5.4毫克,维生素B20.52毫克,维生素C121毫克等,无梗五加叶含强心甙0.228%,挥发油0.1%,还有皂甙等,有较好的抗衰老、抗疲劳及强壮作用,能增强体力或智力,提高工作效率,并具有调节神经系统功用,副作用极少,
您现在起码是一个失眠的表现,是否存在着抑郁和焦虑还缺乏证据,建议您找当地专业的精神心理科医生进行诊治,及时调整药物剂量,必要时艾司唑仑可以加量或更换其他药物,尽快纠正睡眠,多梦不能很快纠正,需要经过一段时间的调理才能见效,如果同时还伴有焦虑和抑郁,建议同时治疗,祝好运,