问题描述： 长期出现频繁遗精,有时一个星期出现两三次!我该怎么办?这是否有什么病?应该去医院就医吃药吗?请告知,,
一般情况下,未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周两三次是正常的,但长期的一周三至四次是不正常的,对其身心也是有伤害的,治疗频繁遗精,可以采用运动疗法,因为运动能减弱睡眠时大脑皮层的兴奋性,增加人体对低级神经中枢的控制,避免遗精,具体锻炼方式有:仰卧起坐:两臂伸直在头后做仰卧起坐,通过锻炼盆腔组织,能提高内部器官功能,缓解遗精状况.
遗精是男青年进入青春期生殖器官发育成熟之后所出现的一种正常生理现象.未婚男子1～2天就遗精1次或一夜数次,则称为频发性遗精.这种过份频繁的遗精常是大脑皮层兴奋作用增强的一种表现,往往会引起早泄,进而由于过分的兴奋而产生抑制,又会表现为阳痿.频发性遗精属于病态.注意精神调养排除杂念2丰富文体活动适当参加体力劳动或运动3注意生活起居节制性欲戒除手淫4晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧5少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等